Я хотел отдельный блог открыть про похудение, но подумал, а зачем, если цель легко достижима в течении полгода, максимум год. Что дальше делать с таким блогом про похудение? Делать ведь особо ничего специально не нужно. Просто ешь меньше или только гречку с овощами, ходи на прогулки и жди. Задача вообще-то не сложная, если решил железно худеть.

Поэтому я буду писать про похудение сразу сюда. И так, месяц назад я весил 143 кг при росте 183 см. Сейчас вешу 131 кг, что меня не устраивает, ведь это очень медленно.

Что я делаю чтобы похудеть.

Read the rest of this entry