Комментарии: Проект: скидываем 60 кг

Автор: maninabox

maninabox — Mon, 06 Oct 2025 14:52:57 +0000

И на 83 кг ты начнешь умирать, не глупи. У тебя начнут в первую очередь отказывать почки.
Ты не станешь тем, кем был. Еще раз повторю — возраст. Ты вырос, организм растет до 30 лет, если ты не знал. У тебя увеличились органы, кости, площадь кожного покрова. До 83 кг тебе нужно хирургически удалять части организма. Ну или стать анорексиком и сыграть в ящик. Зато будешь таким худым, как хотел. Только вот тебе это уже не пригодится.
Страшно звучит, но это так.

Автор: maninabox

maninabox — Mon, 06 Oct 2025 14:45:41 +0000

Я там тебе написал, почему ты был полный. Ты слил воду, а жир никуда не делся. Жир можно убрать ТОЛЬКО силовыми тренировками, всякие жиросжигающие БАДы и высеры диетологов НЕ РАБОТАЮТ, это плацебо.

Автор: eriko

eriko — Mon, 06 Oct 2025 14:34:48 +0000

В 2021 году я до 116 дошел. На вид был все равно слишком полный. Я тогда похудел так за 2 месяца. В этот раз кровь из носа до 83 дойду и буду пытаться держать такой вес.

Автор: maninabox

maninabox — Mon, 06 Oct 2025 14:27:06 +0000

11 кг за месяц это очень рискованно. Если так продолжать, можно заработать анорексию.
Похудение — процесс медленный, уйдут годы, но ты все равно не вернешься к массе из молодости, организм не позволит. У тебя стали шире кости, как минимум. С такой массой ты в самом лучшем случае возьмешь 100-110 где-то через год-другой. Для твоего роста и возраста это предел, дальше только непоправимые проблемы с организмом.